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항산화 과일 2

여름엔 수박이 보약! 시원함과 건강을 동시에 챙기자

수박은 더운 여름철 갈증 해소는 물론, 체온 조절, 피로 회복, 피부 진정 등 다양한 건강 효능을 지닌 최고의 계절 과일입니다. 여름엔 수박 한 조각이 바로 천연 보약입니다!📚 목차여름 과일의 대명사, 왜 수박인가?수박의 주요 성분과 건강 효능수박 껍질과 씨앗, 버리지 말고 활용하자수박 섭취 시 주의할 점수박을 맛있고 건강하게 먹는 꿀팁수박에 대한 자주 묻는 질문여름 과일의 대명사, 왜 수박수박은 약 92%가 수분으로 이루어져 있어, 땀을 많이 흘리는 여름철 수분 보충에 탁월합니다.시원하게 먹으면 체온을 낮춰주고, 입안과 위장에 청량감을 줘서 입맛을 되살려주는 효과도 있습니다.크고 나누기 쉬워 가족이나 지인들과 함께 먹기에도 좋아, 여름철 단체모임에 빠질 수 없는 과일입니다.수박의 주요 성분과 건강 효..

정보 2025.05.21

비타민 폭탄! 봄철 활력을 채우는 한라봉 & 천혜향의 모든 것

봄바람이 불면 비타민 충전이 절실해지는 계절, 이럴 때 꼭 챙겨야 할 과일이 바로 한라봉과 천혜향입니다.상큼한 향기와 달콤한 맛, 풍부한 영양소까지 갖춘 이 두 감귤류는 면역력과 피로 회복에 탁월한 효과를 자랑하죠.🍊 한라봉 & 천혜향의 대표 성분주요 성분 효과비타민 C 면역력 강화, 피부미용, 피로 회복구연산 피로물질 분해, 근육 회복 촉진플라보노이드 항산화 작용, 염증 완화, 노화 예방식이섬유 장 건강, 배변 촉진, 포만감 유지칼륨 나트륨 배출, 혈압 조절🌼 기대할 수 있는 건강 효능면역력 강화한라봉과 천혜향은 감기 예방에 효과적인 비타민 C가 풍부해 봄철 환절기 감기나 알레르기 예방에 좋습니다.피로 회복운동 후 혹은 피곤한 날 구연산과 비타민 C가 함유된 이 과일들을 섭취하면 젖산 분해를 도와 ..

정보 2025.05.15
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