✨ 왜 이 글을 읽어야 할까요?봄이 오면 유독 피곤하고 소화도 잘 안 되지 않으신가요? 이 시기에 딱 맞는 과일, 매실이 바로 자연이 주는 건강 처방입니다.오늘은 ‘봄의 과일’이라 불리는 매실이 건강에 어떤 도움을 주는지, 어떻게 먹어야 효과적인지 자세히 알려드릴게요.📌 목차매실이 봄철 과일로 불리는 이유매실의 대표적인 건강 효능매실 섭취 시 주의사항매실을 맛있고 건강하게 먹는 방법매실 관련 자주 묻는 질문 (Q&A)마무리 및 관련 콘텐츠 추천 🍃 1. 매실이 봄철 과일로 불리는 이유매실은 보통 5월에서 6월 초 사이에 수확되는 전형적인 봄 과일입니다. 일교차가 크고 몸이 피곤해지기 쉬운 봄철에, 매실은 피로 해소, 소화 기능 촉진, 면역력 강화 등의 효과로 주목받습니다.또한 매실은 한방에서는 "청매..
